Séance d’information

La séance d’information collective précède l’inscription au cycle MBSR. Cette séance est obligatoire. Elle a pour intention de présenter le programme et de répondre à toutes les questions qui peuvent se poser autour de cette démarche.

Pour vous inscrire, cliquez sur la date ci-dessous :

À la suite de cette séance collective d’1h45, un court temps d’entretien individuel est proposé pour répondre à vos questions et vérifier qu’il n’y a pas de contre-indications à l’inscription. L’entretien s’appuie sur le questionnaire personnel complété pendant la séance d’information. Ce temps d’échange peut également être réalisé par téléphone ou par zoom.

L’inscription définitive au cycle MBSR se fait dans la continuité de la séance d’information et du temps d’entretien individuel.

Dates du programme MBSR – Printemps 2026

Séance 1 : Mardi 21 avril, à 17h

Séance 2 : Mardi 28 avril, à 17h

Séance 3 : Mardi 5 mai, à 17h

Séance 4 : Mardi 12 mai, à 17h

Séance 5 : Mardi 19 mai, à 17h

Séance 6 : Mardi 26 mai, à 17h

Séance 7 : Mardi 2 juin, à 17h

Séance 8 : Mardi 9 juin, à 17h

Les séances 1 et 8 durent 3h et les séances 2 à 7, durent 2h30.

La Journée d’approfondissement comprise dans le programme, se déroulera le Dimanche 31 mai, de 10h à 17h30.

Lieu : Espace Ecoute Formation