Séance d’information du prochain programme MBSR
Séance d’information en présentiel :
Mercredi 1er avril 2026, 17h-18h45
Séance d’information en présentiel :
Mercredi 1er avril 2026, 17h-18h45
Séance 1 : Jeudi 24 octobre 2024, à 17h
Séance 2 : Jeudi 31 octobre 2024, à 17h
Séance 3 : Jeudi 7 novembre 2024, à 17h
Séance 4 : Jeudi 21 novembre 2024, à 17h
Séance 5 : Jeudi 28 novembre 2024, à 17h
Séance 6 : Jeudi 5 décembre 2024, à 17h
Séance 7 : Jeudi 12 décembre 2024, à 17h
Séance 8 : Jeudi 19 décembre 2024, à 17h
Les séances 1 et 8 durent 3h et les séances 2 à 7, durent 2h30.
La Journée d’approfondissement comprise dans le programme, se déroulera le Dimanche 8 décembre 2024, de 10h à 17h30.
Chaque mercredi, de 12h15 à 13h15
à Montfort-le-Gesnois et alentours (72)
Séances d’information : Mardi 28 novembre 2023, 13h30-15h15 et Mardi 5 décembre 2023, 14h-15h45
Séance 1 : Lundi 8 janvier 2024, 13h30-16h30
Séance 2 : Lundi 15 janvier 2024, 13h30-16h
Séance 3 : Lundi 22 janvier 2024, 13h30-16h
Séance 4 : Lundi 29 janvier 2024, 13h30-16h
Séance 5 : Lundi 5 février 2024, 13h30-16h
Séance 6 : Lundi 12 février 2024, 13h30-16h
Séance 7 : Lundi 19 février 2024, 13h30-16h
Séance 8 : Lundi 26 février 2024, 13h30-16h30
Journée d’approfondissement le Dimanche 18 février 2024, de 10h à 17h30.
Jeudi 14 décembre 2023
» Ouvrons la fenêtre à l’instant présent »
Samedi 23 septembre, de 14h à 15h
Petite pratique de la méditation de Pleine conscience
Samedi 9 septembre 2023 – Séance gratuite de 12h à 12h45